Les Méthodes

ce que je propose

Le bien-être au centre de mes préoccupations

Mon enseignement se veut généreux, axé sur le plaisir du mouvement, la correction posturale, les sensations internes, la conscience du corps, mais aussi la précision, la fluidité et la dynamique.
Il traduit un intérêt constant pour l’innovation et la complémentarité des méthodes.
  • Force
  • Endurance
  • Souplesse
  • Equilibre
  • Coordination
  • Conscience corporelle
  • Respiration
  • Confiance en soi
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Clients satisfaits
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Années d'expériences
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Spécialités pour prendre soin de vous

Mes Tarifs

Gyrotonic®
60€
par heure
60€ la séance d’1 heure

500€ les 10 séances d’1 heure (valable 6 mois).

Cours en individuel sur l’appareil de Gyrotonic®

Prendre RDV
Pilates et Gyrokinesis®
300€
par an
300€/an pour un cours par semaine (pas de cours en periode de vacances scolaires).

72€ les 6 cours (valable 3 mois).

Cours collectifs avec l’association ADM.

Prendre RDV
Pilates & Gyrokinesis®
60€
par heure
60€ la séance d’1 heure à votre domicile.

Frais de déplacement si plus de 5kms autour d’Uriage.

Prendre RDV